De Herfstdepressie

Rond deze tijd van het jaar sluipt het er bij velen weer in, het oneindig willen slapen en het liefste de hele winter willen overslaan, oftewel de herfstdepressie.

Tussen oktober en november begint dit fenomeen, tien procent van de Nederlanders schijnt hier last van te hebben. En ook al kan deze depressie klinken als aanstelleritis, want wie heeft nou niet het liefst de zomer? Vol met terrasjes, festivals en buiten picknicken? De klachten moeten volgens psychologen wel degelijk serieus worden genomen. De problemen lijken te komen door het feit dat de dagen korter worden, de donkere maanden weer beginnen en er simpelweg minder licht binnen komt.

LEES ALLE ARTIKELEN GRATIS

Onafhankelijke journalistiek is essentieel om een snel veranderende wereld te kunnen begrijpen. Daarom is een platform van nieuwe makers belangrijk. Vind jij dat ook? Steun ons dan door lid te worden of met een financiële bijdrage.

Word gratis lid Investeer in ons

Al ingeschreven voor onze nieuwsbrief en/of in ons geinvesteerd? Vul je e-mailadres is om toegang te krijgen.